「講座・セミナー」カテゴリーアーカイブ

神戸学院大学でのAT研修を担当しました

6月18日、25日神戸学院大学のピア・サポートの研修
AT（アサーティブトレーニング）を実施しました。
‘ピア・サポート’は学生同士が互いに助け合う仕組みです。
こうした仕組みがあると、学生生活がとても心強いですね。

そんな素敵なピア・サポーターの皆さんが、
活動で使えるコミュニケーションスキルを学びたい！
ということで、フェミカン神戸に講師のご依頼をいただきました。

さて、ATは理論的に学ぶより、体験学習の方が効果的(^^)/
なので、ロールプレイを盛り込んだ内容です。
ATのポイントは自分も相手も大切にする❤
そのためには
「相手のことを知る」ことと
「自分の思いを伝える」こと　を基本にしています。

学生さんたちに、それぞれ、‘言いたいことが言えなかった場面’を思い出してもらうと
案外、NOと断れていないで、何か気持ちが残っている…という問題に直面。

断ると相手を傷つけてしまうかもしれない。。。
もう少し、言いたかった。。。
そんな思いを踏まえて、ロールプレイに挑戦！
どのように自分の気持ちを伝え、相手も大切にしながら断るか？！
そして伝えられた相手からは、どのように受け止めてくれたのかを
フィードバックしてもらいました。

自分の気持ちを伝えることって、実際やってみると意外と難しい(^_^;)
さらに言葉以外のメッセージもあるよね～と、
いろいろ注文を出しながらも頑張っていただきました。

信頼関係がベースにあるチームの皆さんと
和やかな雰囲気で実践できたのが印象的でした。
私も若い人からエネルギーをもらえた研修でした♪

講座の様子は神戸学院大学のHPにも掲載されています。

電話相談員養成講座が始まっています

4月11日から「女性のための電話相談相談員養成講座」が始まっています。
既に１か月が過ぎ、後期の実践編に入りました。
みなさん、とても熱心に参加してくださっています❤

さて、講座の初日はフェミニストカウンセリング概論がテーマでした。
フェミカンの視点に立つとはどういうことか、
架空の事例をとおして参加者の皆さんと一緒に話し合いました。
自分に引き付けて意見を述べ、
‘同じ女性という立場に立つ’という視点を共有したり、
‘本音’を言葉にしたり、それを聴いたりしました。
「あ～、フェミカン的だな(^^)」と感じる場面です。

女性の生きづらさは個人の問題だけではなく
男性中心に作られた社会のなかで、差別され
性別役割分業意識に縛られることで自分らしく生きていけない
という、共通の葛藤や違和感でもあります。

女性の生きづらさは社会の（社会によって作られた）問題でもある
⇒「パーソナル　イズ　ポリティカル！＝個人的な問題は政治的な問題」
ということです。

参加者の皆さんとフェミカンの理念を共有し、
女性の悩みや問題を一緒に考え、取り組めることを
とても心強く感じています！
みなさん、最後までやりきってくださいね☆応援しています(^^)/

気づきと回復の講座＠尼崎市トレピエ

新緑の気持ちいい季節ですね。

さて、明日（5/13）から尼崎市女性センタートレピエで始まる講座のご案内です。
「ＤＶ被害に遭った女性のための　気づきと回復の講座&語り合い」
（第２，４金曜日　10：00～12：00）

昨年度同様、フェミカン神戸のスタッフがファシリテーターをします。
内容は、ＮＰＯ法人レジリエンスのこころのケア講座に沿った講義が12回。（１回５００円）
参加者の皆さんとお話をする語り合いの会を３回行います。（語り合いは無料）

情報を得たり、客観的に状況を整理したり、、、
参加者の皆さんがエンパワメントし合える安心・安全な場になったらいいなと思います！

５月の内容は
5/13　ＤＶ・トラウマを理解する　
5/27　「世間の枠」と私らしさ
です。自分の周りで起きたこと、起きていることに
ファシリテーターと一緒に目を向けてみましょう。
各回、簡単なアート（工作）も行います。
とても素敵な自分への癒しのプレゼントになっているようです❤

１回ごとの参加もできます。
お申し込みは尼崎市女性センタートレピエ　まで。
内容についてはこちらでご確認ください。

【参加者募集中】電話相談員養成講座

２０１６年４月からはじまる「電話相談員養成講座」受講生を募集します！

毎週月曜　13：00～16：00　に開設しています「女性のための電話相談」は
年間約１００件のご利用があり、ニーズが高いことが伺えます。

ジェンダーの視点で相談を受けるにあたり必要となる基礎知識を一緒に学び、
経験や知識を活かしてみませんか。

またここで得た知識と経験は、相談現場だけでなく
自分自身が生きていくうえでも役立てていただけることと思います(^^)

お申し込みをお待ちしています☆

PDFチラシはこちら

詳細、お申し込みはこちら

講座の企画・・・裏話？

昨年9月、姫路市男女共同参画推進センターあいめっせで
「自分も他者も大切にする人との関係」という講座を行いました。

身近な人との関係をテーマに、陥りやすいコミュニケーションパターンを学んだり、
人との心地よい距離について考えたり、
自分を大切にするというのはどういうことか
を一緒に考えることで、人との関係を見直す作業をしました。

参加者の皆さまから、ご好評の声と同時に
「コミュニケーションについてもっと深く具体的に学びたい」
というご希望をいただき企画した講座がこちら！

じゃんっっ！！(笑)

「アサーティブに私の気持ちを伝えよう！」
（3/12、19(土)10～12時　＠姫路市男女共同参画推進センター）

自分も他者も大切にするコミュニケーションスキル「アサーティブ」を
個人ワークやグループでのﾛｰﾙﾌﾟﾚｲにより練習しながら習得していきます。

はじめて講座に参加する人でも大丈夫！！
アサーティブとは何か、から丁寧にお伝えしていきますので、安心してご参加ください。

詳細はこちらをご覧ください。
お申込は姫路市男女共同参画推進センターあいめっせまで。

一緒に楽しく学べることを楽しみにしています(*^_^*)

ハーグ条約　締結後の動きと問題点

HYVIS(ハイビス：ひょうごDV被害者支援連絡会)の主催で、
標記の講座が開かれます。2016年2月27日(土)14：00～16：00
(共催：神戸市男女共同参画センター、兵庫県DV被害者支援強化事業)
今回の講座はDV被害者支援に関わっている方が対象ですが、
多くの方にHYVISの活動を知っていただきたく、
また支援者の方には貴重なお話が聞ける機会ですので、ご案内します！

HYVISは兵庫県内すべての女性と子どもが、安心してすこやかに暮らせる環境作りに貢献することを目的に、
兵庫県内でDV被害者支援活動を行っている7つの民間団体および個人が活動（情報交換、勉強会
講演会、行政等への提言など）をしています。
（フェミカン神戸が事務局をしています）
詳細はHPを見ていただくとして…

今回の公開講座。
ハーグ条約締結、発効後の現状や問題点などを弁護士の芝池俊輝さんからお話しいただきます。
DV被害者支援の視点で、ともに学び、考える機会になればと思います☆★

日時　　2016年2月27日（土）　　14：00～16：00　(受付13：30～)
会場　　あすてっぷＫＯＢＥ　セミナー室１
講師　　弁護士　芝池 俊輝 さん　（東京パブリック法律事務所）
資料代　200円
対象　　ＤＶ被害者支援に関わっている人

詳細・お申込み方法は　こちら⇒HYVIS

お問合せは078-360-6211（HYVIS事務局：NPO法人フェミニストカウンセリング神戸）

公開講座「心とからだのセルフケア体操」を開催しました

先日11/6(金)、2015年度の公開講座を開催しました！

このブログでも何度か書いていますが、
キャパシター創設者パトリシアケインさん(以下パットさん)によるワークショップ。
20151106

とてもとても素敵な時間と空間でした❤
内容がわかりやすく、役立つものであることはもちろん、
講師のパットさんの持つ雰囲気。松本さんの心のこもった通訳。
ご参加いただいたみなさんが作り出してくださった雰囲気。
温かさ、笑顔、ハート、、、。
全てが合わさって、とっても素敵でした(^^)
みなさんありがとうございました。

愛を受け取り、愛を与える。
エネルギーをため込まず、出して、そして取り入れる。
みんな等しく大切な存在で、みんな繋がってる。
そんな、人も自然も、この地球上に存在するうえで当たり前のことを
動きを通じて心とからだで感じました。

私たちは日常、多かれ少なかれ暴力(支配)のある環境でサバイブしていて、
その中で対等に癒しあう関係だという、
まさにフェミカンの原点に通じます。

もちろん、疲れや症状を和らげるのに即効性のあるセルフケアの方法でもあります。

それぞれの日常で、今回の学びをご活用していただけることが楽しみです！
フェミカン神戸の活動や支援にも活かしていきたいと思います。

来週（11/6）は公開講座です！

公開講座「心とからだのセルフケア体操」
いよいよ来週開催です。

お申込みくださっている皆様、
当日、ともにいい時間を過ごせることを心待ちにしています(^^)/

お申込みが間に合わず、お断りした皆様、
ご興味を持っていただいて、本当にありがとうございました。
今回の講座の学びを、私たちも今後の活動に活かしたいと思っていますので、
今後も、あたたかく見守っていただけると嬉しいです(*^_^*)

日に日に秋が深まります。
時に、自分の心とからだに目を向け、
自分を大切にしながら過ごせるといいですね☆

気づきと回復の講座＠尼崎市トレピエ　が終了しました！

尼崎市女性センタートレピエで毎年実施している
DV被害者のための連続講座「気づきと回復の講座」が今年も無事に終了しました(^^)/
月に2回ずつ全12回、6ヵ月間の講座でした。

半年間は長いですが、その時間が大切なのかもしれません。
DV被害は、長い時間をかけ、家庭という密室で、被害者が加害者であるかのように刷り込まれる中で起こります。
ですから、加害者から離れたら終わり、ではなく、
すぐには離れられない人や、離れた後でもこれでよかったのか…と自問を続ける人達に向けた、中期・長期の支援が必要です。

さて、12回の講座を通して、固くこんがらがった糸を少しずつ解きほぐしていくように、
最初の頃は固かった受講者の表情が少しずつほぐれていくのを感じることができました。
終了後のアンケートを読ませていただくと、
「どきどきしながら申し込みの電話をかけた」「最初はとても緊張していた」といった記述がありますが、
講座を聞く中で「わかる！わかる！」「そう！そう！」と強い共感を持っていただいたり、
「毎回受講後、一歩ずつ進んで行けるような気がしました」「混乱した状況の整理と、落ち着きのきっかけになりました」
と振り返ってくださっていたりします。

トレピエでのこの講座は、お茶とお菓子を用意し、話の途中で自由に席を立っていただいてもOK、というようにしています。
講座を聴いて過去の辛い出来事を生々しく思い出すことは、きびしく苦しいことでもあります。
そういうときに、お菓子の味覚、触覚、音、といった五感を使って現実感を取り戻したり、その場をはずして一息いれたり、自分に優しくすることはピンチの時のセルフケアを学ぶことでもあります!
できるだけ、リラックスして自由に聴いていただきたいと思っていますが、眠る人を見かけません。ついうとうとと居眠り・・ってありがちなことだと思うのですが。。
ファシリテーターをした私たちも、みなさんの真摯な気持ちをひしひしと感じた6ヵ月でした(^.^)

この後は、10月9日（金）から、グループカウンセリングが始まります。月2回、全6回、これは途中参加ができません。まだ少し空きがあるので、当日まであまり日にちがありませんが、ご希望があればトレピエまでお申込みください。

【定員に達しました】公開講座：心とからだのセルフケア体操

本講座は、すでに定員に達したため申込みを終了しました。
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先日より情報を掲載しています、
2015年度公開講座心とからだのセルフケア体操（ｷｬﾊﾟｼﾀｰﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ）
のお申込みが始まっています。

関西初のキャパシターワークショップということもあり、
多くの方にご関心を持っていただいているようで
連日お申込みをいただき、とてもうれしいです(^^)/

早期に定員に達することが見込まれますので、
ご興味のある方はお早めにお申し込みくださいね☆

講座の詳細・申込みフォームなどはこちら

詳細をご確認のうえ、お申し込みください。