【講座】こころとからだを整える ポリヴェーガル理論💚つながりを育むセルフケアを学ぼう

📣第22回を迎えました「女性への暴力を許さない連続講座」の開催・お申込み募集のお知らせです
(※今回講座は性別に関係なく参加できます)
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イライラ、不安、無気力、トラウマ・・・傷つきや被害の影響で揺らぎやすいこころとからだを、自分のペースで整えてみませんか?
自律神経をベースにした「ポリヴェーガル理論」という考え方を「🔴あか・🔵あお・🟢みどり」の3色に例えてわかりやすく伝えている、臨床心理士・公認心理師の吉里恒昭(よしざとつねあき)さんをお迎えし、こころとからだのつながりを学びます。
日々がちょっと楽になるセルフケアも試してみましょう♪


✨開催概要

🍀日時:2026年9月13日(日) 13:30~16:00 受付13:15~
🍀対象:パートナーからのDV被害を経験した人・相談や支援の現場で働いている人・テーマに関心のある人
🍀会場:神戸市教育会館  501号室 (神戸市中央区中山手通4丁目10番5号)
(JR・阪神「元町」駅徒歩10分・市営地下鉄「県庁前」駅徒歩5分)
🍀定員:【現地参加】50人  【オンライン参加】50人  【見逃し配信】 50人
🍀講師:吉里 恒昭(よしざと つねあき)さん
臨床心理士・公認心理師・医学博士・分子栄養カウンセラー、療育整体師
🍀内容:
(前半)講義(1時間40分)
(後半)振り返り・シェア・質疑応答(30分)
🍀申込方法:Peatixからお申し込みください (下線部からPeatixページが別ページで開きます)
※定員になり次第締切
🍀申込締切:
【現地参加・オンライン参加】 9月10日(木)10:00 まで
【見逃し配信】 9月13日(日)13:30まで

当日緊急のご連絡は、フェミニストカウンセリング神戸のメールアドレス(femi-ko@nifty.com)へお願いします。
災害等により開催を中止する場合があります。フェミニストカウンセリング神戸のホームページをご確認ください。


📣 最後にセルフケアグループ開催のご案内です🟢🔵🔴
セルフケアグループ「3色セルフケアの会~あかあおみどりのポリ語をつかって~」
令和8年10月から令和9年2月にかけて全5回で、DV被害を経験した女性を対象に、少人数でセルフケアに取り組むグループを実施します(日時:10/25・11/22・12/6・1/24・2/28:いずれも日曜日10:00~11:30)。詳細は、フェミニストカウンセリング神戸ホームページに随時、掲載予定です。


みなさまのお申込みをお待ちしています💁‍♀️

チラシはこちらからどうぞ

令和8年度兵庫県DV被害者支援強化事業 DV防止出前講座
主催・お問い合わせ先:NPO法人フェミニストカウンセリング神戸